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跟同事聊天一週七天,平均六天早餐都是自理
 
天氣變熱,早早就醒了,先去晨跑
 

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原本想下周末再來跑半馬
但又怕下周懶病發作...
氣象報告說有颱風,很怕這二天假期就在下雨中渡過
即便昨晚的有氧課程跳完後很虛脫

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三個小孩 在外婆家 玩瘋了....
 

 

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Emma 的臥室床, 櫃子,衣櫥, 床罩,窗簾...
 
都是去IKEA 購買
 

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平常吐司都是夾蛋 起司 抹上一層沙拉 或是 番茄醬
 
今天來點不一樣的吐司
 

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之前一直想帶著emma 做饅頭
 
材料買好了,但一直沒有認真要做
 

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往年冬天是冬眠完全沒有跑 2013 冬天 有大俠陪跑
 
才發現冬天雖然冷,跑完後 身體還挺舒服,不會流很多汗
 

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趁今天EMMA 上課,我放勞動節假期
 
外面下雨,在家無聊,FB 上幾乎都是 朋友 同事 去逛街的訊息給洗版面了...

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今天勞動節,天公不做美
昨天晚上就開始下雨
早上起床,雨勢不大,但不適合跑步

既然起床了,靈機一動,想做點跟平常不一樣的美式早餐!

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大俠看報紙 2014 福田賞桐生態園區 油桐花 已經開滿了山頭
 
趁今天假日好天氣
 

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